昨日から北海道のニセコに来ています。北海道に来たのは10年以上ぶりです。 羽田空港から新千歳空港まで1時間半のフライト、空港から宿泊施設まで車で約2時間。移動ばかりでしたら意外と疲れは残っていません。普段の行動圏内から外れた場所に行くことで刺激…

今月の上旬に検査した健康診断の結果が返ってきました。体重は落ちていないものの、運動しているから大丈夫やろと思っていたら、予想以上に悪い結果で撃沈。昨年謎の悪結果となった眼圧と肺機能、胃（ピロリ菌など）は正常になった一方、脂質と肝機能は悪化…

先日、大学時代の友達と皇居ランしてきました。暑い時期の日中で走るのは命の危険性を感じたので、前回の6月から約3ヶ月開けてのランです。 予報では雨天でしたが、なんとか持ちこたえてくれて、気温もいい感じに涼しいので気持ちよく走ることができました。…

昨日から遅い夏休みです。前半は今まで溜まっていたタスクを片付けることに注力しています。 昨日のブログの続きです。『習慣の力（The Power of Habit）』の中で、意志力（Willpower）が人生をより良くしていけるものであり、習慣によって養うことができる…

1週間以上ブログ更新を止めてしまいました。調子が良かったり時間が取れるときはブログを書けるのですが、ちょっと仕事など立て込んできたり調子が上がらなくなると更新が止まってしまいますね。 一方で、早朝ランニングは継続できていて、今朝で今月200kmに…

先日、勉強会仲間のDさんと1on1をさせていただきました。Dさんは誰もが知っている大企業で管理職をしながら、コインランドリー経営や農業ビジネスなど個人事業としても幅広く活躍されていらっしゃいます。業種は異なりますが、エンジニア同士本業に関する話…

今朝は13km走りました。昨日の雨で湿度が高くてやや体が重かったのですが、速度をあまり落とすことなく走れました。 今月はトータルで120kmぐらい走ったので、240kmを目標に積み重ねて行きたいと思います。 先日、勉強会仲間のNさんと1on1をした際に、昔の友…

昨日は勉強会仲間のKさんと1on1をやっていました。 Kさんは高専から留学をきっかけに米国大学に進学し機械工学を専攻。現在は某黄色い会社で産業用ロボットの海外営業職を勤めています。日本語、英語、韓国語の3カ国語をこなし、MBAも取得し出世街道を目指さ…

先日のブログで200km走ったことを書きました。 先週末に勉強会やオフラインのイベントなどで色んな方にお会いした際に、ランニングと200km走ったことについて話題になりました。 私のブログ（というか日記）を読んでいただいたのも大変うれしいですし、それ…

土曜日は勉強会、日曜日はDAF33というイベントに参加してきました。 daf.pink 勉強会では「普段からどのぐらい異常な行動をしているのか？」という問いがありました。 自分が何者かになりたいと思ったら、他の人と同じような行動と行動量をしているだけでは…

8月から私のいるチームに学生インターンが参加しています。データエンジニアチームなので、初めてのデータエンジニアとしてのインターンです。 私自身、インターンを受け入れするのが今の会社では初めてです。新卒で入った会社では、数名受け入れをしたこと…

毎日継続によって習慣化されている実感が出てきている で書いた後も毎朝4〜5時に起きてランニングを継続できています。 早起きは元々苦手なのですが、振動式の目覚まし時計と、Philips Hueのスマート電球で朝5時に自動的に明るくなるように設定したことで、…