ここ最近はハードに動いていたのと天候が崩れたせいもあり、体調を崩してしまった。今日とても行きたいイベントがあったのだが、泣く泣く不参加に。。。 行動し続けていくには体調面が大事だと改めて認識した。最近は出不精もあり運動不足になっていて肩こり…