先週の土曜日から続いていた強烈なかゆみがようやく落ち着いてきました。
幼少期から肌が弱く、アトピーで皮膚がグジュグジュになるぐらいでした。今はアトピーはありませんが、汗疹や乾燥などでかゆくなります。かいちゃだめとわかっていても掻きむしりたくなる。かくと肌が荒れる、そしてまたかゆくなるの悪循環です。
数年前から夏場に顔のかゆみが酷くなってきました。髭をしっかり剃ると時間差でかゆみがやってきて夜中に起きることもしばしば。最近は脱毛で髭を剃る回数が減ったのでだいぶマシになってきました。
しかし、今度は腕と足。皮膚科に何度か通院しましたが、体質なのでどうしようもないと塗り薬と飲み薬を処方されるだけなので通うのをやめて外用薬を服用しています。飲み薬は効果があるのですが、副作用でだるさがでます。最初はだるすぎてずっと寝込むぐらいでした。
なぜ夏場に酷くなるのか謎だったのですが、たぶん原因がわかりました。太陽光です。私の皮膚特性上、黒くならずに赤くなってすぐ白くなるのですが、ここ数年で皮膚が耐えきれる暑さを超えてしまったようです。思い返せば先週末に自転車で一日移動することがあり、日焼け止めを塗っていましたが塗りが十分でないか汗で落ちたので手足にダメージが出ていたと推測しています。
それに気づいてからは今まで以上にしっかり日焼け止めを塗り日傘とのコンボで、ドラキュラの如く、直射光を避けるようにしたら少しずつかゆみが収まってきました。
巷では日傘男子と揶揄されたりキモがられることがあるらしいですが、私からしてみれば皮膚のダメージが大きすぎて生活に支障がでてしまうので、揶揄されるぐらいどうってことはありません。
そんな感じでかゆみの撲滅はおそらく生涯実現することは難しいですが、停戦状態にもっていけるようにはなるかなと思います。
